La rubrica di GranFarma che ogni mese affronta una tematica diversa.

Caldo e gambe gonfie: come alleviare i fastidi

Quando fa molto caldo, il problema delle gambe gonfie si accentua, insieme a stanchezza, rigidità e a una sgradevole sensazione di pesantezza. Vediamo insieme come alleviare i fastidi con una corretta alimentazione.

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Eritema solare: 8 rimedi da mettere in pratica per alleviare i fastidi

Uno dei disturbi più diffusi dopo le prime giornate in spiaggia è l'eritema solare, ossia un'infiammazione cutanea molto simile ad una comune scottatura. Vediamo insieme come porvi rimedio.

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SOS Zanzare: 5 rimedi naturali che funzionano davvero

Fastidiosissimi insetti, talvolta portatori di malattie, le zanzare sono considerate un vero e proprio problema da combattere durante i mesi più caldi. Vediamo insieme come affrontarli e prevenire le punture.

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Giuseppe Russo
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Smagliature in gravidanza: 4 consigli utili

Per le future mamme, le smagliature sono l'inestetismo più odiato e più temuto, perchè non si può cancellare. Per questo è bene prendere un po' di accorgimenti per evitare la loro formazione.

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Tingere i capelli a casa: 5 cose da sapere

Non puoi recarti al salone di bellezza? Prova con la tinta fai-da-te! Un'alternativa pratica ed economica, da utilizzare però con le dovute cautele. Vediamo quali!

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Colliri antistaminici: sollievo per i tuoi occhi

Se soffri di disturbi allergici che interessano i tuoi occhi, ma non vuoi attendere a lungo che un “normale” farmaco antistaminico faccia il suo effetto, oppure vuoi non prendere farmaci che non sei sicuro si adattino al tuo caso? Prova coi colliri antistaminici.

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Attività fisica in gravidanza: 8 esercizi da fare in casa

Scegliere di praticare regolarmente attività fisica in gravidanza è ideale nei momenti in cui lo stress fisico aumenta, favorendo il recupero dell’equilibro psicofisico. 

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Vitamine e oligoelementi per gli over50

Con il passare degli anni, le abitudini alimentari scorrette e i cattivi stili di vita incidono maggiormente sullo stato di salute e l’organismo. Sono condizioni normali legate all’età, che si possono sia prevenire, sia contrastare aumentando l’apporto quotidiano di vitamine e oligoelementi negli over50

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Igiene orale: una bocca perfetta

Il primo biglietto da visita di una persona è un sorriso brillante, e questo lo garantisce soltanto una corretta igiene orale e bella dentatura.

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La bellezza parte dalla detersione: pelle del viso libera dalle impurità

Alimentazione sbilanciata, stress e inquinamento, squilibri ormonali, riposo notturno insufficiente sono alcune delle cause che impattano sulla bellezza e sulla salute della nostra pelle, ma qualcosa per rimediare si può fare. Partendo dalla detersione.

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