Fa parte della famiglia degli agrumi, è meno usato dell’arancia e non si butta via nulla: parliamo del pompelmo.
Consumato in tutto il mondo come frutto fresco, al naturale o come contorno, il pompelmo deve il suo successo alla dolcezza che ne caratterizza la polpa spugnosa, alle dimensioni generose che raggiunge durante lo sviluppo e alla consistenza meno compatta che lo differenzia da tutti gli altri agrumi ma tuttavia non tutti conoscono anche i benefici dei semi di pompelmo.
Il loro nome botanico è Citrus paradisi. Nel 1972 l’immunologo americano Jacob Harich, notò che i semi di pompelmo si conservavano per molto tempo senza decomporsi o degradarsi. Dallo studio effettuato sul fenomeno scoprì che tali semi erano ricchi di sostanze benefiche e principi attivi dalle spiccate proprietà antibiotiche, antimicotiche e antivirali.
Studi più recenti hanno confermato le proprietà e benefici dei semi di pompelmo, rivelando che sono ricchi di un fitocomplesso di flavonoidi che costituiscono la caratteristica più significativa di questi semi, facendone un potente antidoto contro le infezioni da batteri e virus. Non a caso, è uno dei più apprezzati rimedi naturali per la cistite.
I semi di pompelmo sono un concentrato naturale di vitamina A, C, E, sali minerali, selenio, zinco, antiossidanti e bioflavonoidi in grado di stimolare il sistema immunitario e prevenire l’invecchiamento cellulare provocato dai radicali liberi.
Ma quali sono concretamente i benefici di questo alimento? Vediamone i principali:
- Le loro spiccate proprietà antibatteriche ne fanno un valido coadiuvante nella cura delle infezioni microbiche a tutti i livelli: cutanee, faringee, intestinali e auricolari. E’ efficace su un’ampia gamma di microrganismi nocivi come batteri, funghi, lieviti, muffe, parassiti e protozoi.
- L’azione antibatterica e antivirale dell’estratto di semi di pompelmo pare essere efficace anche nel contrastare il temuto helycobacter pilori, l’herpes simplex, la candida albicans, e nella cura di molte infezioni a carico dell’apparato gastro-intestinale.
- L’ampio spettro di azione i benefici dei semi di pompelmo li rendono ideali per una vasta gamma di preparazioni officinali sia per uso interno che esterno.
- Localmente è utile per combattere: gengiviti, afte, alitosi, ma anche acne, tosse, mal di gola, otiti, diarrea, colite. Viste le sue spiccate virtù antibatteriche, può essere aggiunto ai detergenti per la cura della persona (shampoo, balsamo, sapone, bagnoschiuma).
- Può essere anche addizionato al collutorio e al dentifricio per la cura dell’igiene orale.
- A questo estratto vengono associate addirittura proprietà anticancro (riferite soprattutto alla prevenzione del cancro al colon).
Il loro utilizzo deve essere guidato dal medico curante o dall’erborista di fiducia. Fondamentale tener conto delle numerose interazioni con altre terapie farmacologiche.
A partire dal 1989, infatti, si è scoperto che l’assunzione dell’estratto di semi di pompelmo (ma anche del frutto fresco o del succo) può interagire negativamente con l’assunzione di alcuni farmaci.
Può provocare una sostanziale alterazione del metabolismo di alcuni farmaci, alterandone l’attività. Le classi di farmaci che subiscono l’influenza delle sostanze contenute nel pompelmo sono numerose:
- antidepressivi, ansiolitici, antiaritmici, antistaminici, antibiotici, chemioterapici, immunodepressivi e molti altri.
Se seguite una terapia farmacologica è meglio chiedere il parere del medico curante per esser certi di poterlo consumare.
GSE è la sigla con la quale negli Stati Uniti si identifica l'estratto di semi di pompelmo (Grapefruit Seed Extract). Il marchio GSE® in Italia è proprietà esclusiva di Prodeco Pharma ed è alla base della maggior parte delle loro formulazioni. É un estratto unico in natura conosciuto per le sue eccellenti proprietà antibatteriche selettive e di ampio spettro, antimicotiche, antivirali, antiparassitarie, citoprotettrici e riparatrici delle mucose.
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