CADUTA DEI CAPELLI: CAUSE E RIMEDI

Come i peli, anche i capelli crescono continuamente, quindi è normale che ad un certo punto cadano per fare posto a quelli nuovi.

Crescono in media di un centimetro al mese e cadono quando i capelli che crescono e quelli che hanno finito la crescita si toccano. Tre anni è la durata della loro vita in media.

La vita del capello è scandita da 3 tappe:

• anagen (fase di crescita)
• telogen (fase di transizione) 
• catagen (fase di caduta o di perdita di vitalità).

In condizioni normali, durante la fase catagen di un capello, c’è sempre un’altro capello in fase anagen.

Se questo meccanismo di turn over (cioè ricambio) si altera, o perché ne cadono troppi o perché ne ricrescono troppo pochi, possono cominciare i problemi fino alla comparsa di vere e proprie chiazze senza capelli e fenomeni di alopecia androgenetica.

Questo può succedere per molti motivi:

1–Squilibri ormonali: squilibri e cambiamenti ormonali, come un calo degli estrogeni nella donna, possono portare a una caduta dei capelli. Tale calo può verificarsi in diversi fenomeni: scompensi ormonali dovuti a diete, o disturbi alimentari, o cambiamenti nella vita come la menopausa o dopo una gravidanza/allattamento.

2–Alimentazione: un’alimentazione sbagliata, carente di aminoacidi o di proteine o di certe sostanze come zinco e vitamina D, fa perdere energia al capello, per cui quest’ultimo è come se si scaricasse, allungando la fase telogen (quella della caduta del capello) a svantaggio della fase anagen (quella di crescita del capello).

3– Stress quotidiano: per quanto invalidante, non è mai causa di perdita di capelli. Lo può esser invece uno stress intenso e prolungato, che va a debilitare l’organismo e a togliere energia allo stesso. Consideriamo, infatti, che il ciclo biologico del capello è ad altissima energia, quindi quando c’è carenza di energia i capelli ne risentono subito, diventano sottili, si spezzano e cadono.

4- Cambio di stagione: si tratta di un fenomeno legato alla stagionalità: tra agosto e settembre è massima la proporzione di capelli in fase telogen, ovvero  quella in cui il capello è ancora in sede nel follicolo, ma le sue attività vitali sono praticamente concluse, di fatto non cresce più e a breve finirà per cadere. In estate, quindi, la percentuale di capelli destinati a esser persi nel giro di poche settimane è massima mentre in inverno è ridotta.

5- Fattori ereditari e situazioni patologiche: Qualche volta la perdita dei capelli intensa e prolungata è dovuta a una condizione patologica dell’organismo, come una disfunzione tiroidea o intestinale. La forma più comune di caduta di capelli è tuttavia l’alopecia androgenetica, che si trasmette geneticamente sul cromosoma X: ai figli maschi, quindi, la trasmette la mamma e non il papà.

6-Fumo: Il fumo agisce negativamente sulla circolazione sanguigna, danneggia il DNA del follicolo pilifero e ne aumenta il rischio di infiammazione; determina uno sbilanciamento nell’equilibrio del tessuto epidermico durante la crescita del capello. Inoltre, il fumo, anche passivo, aumenta gli ormoni maschili e proprio per questo motivo sarebbe associato al maggiore rischio di alopecia androgenetica.

8- Farmaci: L’alopecia farmaco-indotta è causata da agenti terapeutici in grado di interferire con il normale ciclo vitale dei capelli. Sono diverse le categorie farmaceutiche che causano l’alopecia iatrogena: farmaci antivirali, fluidificanti del sangue, farmaci per la cura dell’acne e del colesterolo, antidepressivi, antimalarici, e, ovviamente, i chemioterapici.

9- Sole e smog: i raggi solari, se molto forti e diretti, inducono morte cellulare dei bulbi; lo stesso processo è indotto anche dalle polveri sottili e dai metalli pesanti che si depositano su capelli e cuoio capelluto in chi vive nelle grandi città molto inquinate, causando il cosiddetto “scalpo sensibile”, ovvero una infiammazione indotta da queste sostanze.